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Gesundheitscoaching & psychosomatische Beratung

Ich begleite Menschen bei akuter gesundheitlicher Krise, anhaltenden Beschwerden oder chronischer Erschöpfung.

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Woran wir gemeinsam arbeiten
  • wir klären Stress- und Erschöpfungsmuster
  • wir untersuchen wiederkehrende emotionale Reaktionen
  • wir bearbeiten innere Überzeugungen und psychologische Umkehrungen
  • wir betrachten biografische Prägungen
  • wir lösen körperlich gespeicherte Erfahrungen

Wenn der Körper streikt, geht es selten nur um Symptome.

Akute gesundheitliche Krisen, chronische Erschöpfung oder anhaltende Beschwerden haben selten nur eine Ursache.
Neben körperlichen Faktoren wirken oft unbewusste Stressmuster, innere Überzeugungen, alte Bindungserfahrungen und ungelöste Konflikte weiter.
Der Körper reagiert.
In meiner Arbeit betrachten wir deshalt das Zusammenspiel von Biografie, Nervensystem, Glaubensätzen und innerer Dynamik im Zusammenhang mit den körperlichen Beschwerden.

Wie ich arbeite

Je nach Anliegen kombiniere ich trauma- und körperorientierte Verfahren, Glaubenssatzarbeit und Methoden aus der energetischen psychotherapie. Dazu gehören u.a. Tapping-Techniken, Atemarbeit, Nervensystemregulation sowie strukturierte Integrationsschritte.

Im Zentrum steht nicht eine einzelne Methode, sondern das präzise Erfassen dessen, was Ihr System im Moment benötigt.

Transparenz

Ablauf & Honorar

Die erste Sitzung dient dem gemeinsamen Klären Ihres Anliegens und dem ersten gezielten Arbeiten am Thema. Sie dauert 90 Minuten und kostet 165 Euro.

Bei einer weiteren Begleitung arbeiten wir in der Regel in einem verbindlichen Rahmen von sechs aufeinander aufbauenden Terminen à 90 Minuten. Diese finden wöchentlich oder zweiwöchentlich statt, je nach Anliegen und Belastungssituation.

Einzeltermine sind ebenfalls möglich.

Ob und in welchem Umfang wir weiterarbeiten entscheiden wir gemeinsam mach dem ersten Termin.

Die Sitzungen finden online per Video-Call statt.

Wenn sie eine Erstsitzung vereinbaren möchten oder Fragen haben, schreiben Sie mir gerne.

Überblick

  • Erstsitzung (90 Minuten) – 165 Euro
  • Einzelsitzungen (90 Minuten) – 165 Euro
  • Sechser-Paket (6 x 90 Minuten) – 930 Euro